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Gesund?
19,90 € *
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Das Buch richtet sich an all jene, die beschlossen haben, ihr Leben und ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, um sich von Übergewicht, Zuckerkrankheit, Osteoporose, chronischer Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden zu befreien oder ganz einfach nur um besser und gesünder zu leben, weil sie zur Überzeugung gelangt sind, dass unsere Gesundheit durch den Darm geht. Tomasi leitet an, den eigenen Ernährungsstil kritisch zu reflektieren und schafft Klarheit bezüglich der so genannten Sicherheiten und Tatsachen der heutigen Ernährung, die seit Jahrzehnten behauptet werden, worüber es bis heute keine einwandfreie wissenschaftliche Beweislage gibt: Die Rolle von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß, die Auswirkung des schädlichen Zuckers; was man beim Etiketten lesen beachten muss usw. Tomasi zeigt auf, wie wir gesund essen können, um besser zu leben. Wir sind, was wir essen und was unser Körper daraus macht! - Anleitung zur kritischen Reflexion des eigenen Ernährungsstils - Leitfaden, wie man sich von Übergewicht, Zuckerkrankheit, Osteoporose, chronischer Müdigkeit und Magen-Darm-Beschwerden befreien kann - Mit 80 Rezepten für eine wahrhaft gesunde und ausgewogene Ernährung

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.04.2019
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Gesundheit!
9,49 € *
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´´Lachen ist die beste Medizin´´ - was der Volksmund schon lange vermutet, beweisen Mario Lars`Cartoons über die natürliche Verfasstheit von Körper und Geist. Silikonbrüste aus dem Baumarkt und verschenkte Herzen, Ärzte, die voller sind als ihr Wartezimmer, Wiedergeburt auf dem OP-Tisch und Abhörskandale auf der Patientenliege - es ist durchaus vorstellbar, dass die Wirklichkeit in den Arztpraxen und Krankenhäusern fast so absurd ist wie bei Mario Lars. Jedenfalls sind seine über 70 Cartoons ein probates Mittel gegen schlechte Laune, Lachkrämpfe als Nebenwirkung nicht ausgeschlossen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.04.2019
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Gesunder Bauch
16,95 € *
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Zeig mir deinen Bauch und ich sage dir, wie du lebst! Wir ernähren uns oft ungesund und unregelmäßig. Die Folgen sind zahlreich: Übergewicht, Kopfschmerzen, Magen- und Darmprobleme, Sodbrennen, Kreuzschmerzen, Schlafstörungen, Gelenkschmerzen und allgemeines Unwohlfühlen. Der Blähbauch ist bereits zur neuen Volkskrankheit geworden. Die auf Darmgesundheit spezialisierte Ärztin Elisabeth Winkler erklärt, warum sich allein anhand der Bauchform und der Körperhaltung feststellen lässt, welche Ernährungsprobleme oder Krankheitsneigungen vorliegen. Ein gesunder Bauch ist deshalb ein zentraler Schlüssel des Erfolgs, um chronische Beschwerden wieder verschwinden zu lassen und wieder fit zu werden. Es ist leicht, dieses Ziel zu erreichen! Das Buch zeigt, mit vielen Praxisfällen, wie es geht, rasche Ergebnisse zu erzielen. Ein konkreter und leicht umsetzbarer 7-Wochen-Plan ist der erste Schritt auf dem Weg zurück zu Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität.

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.04.2019
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Gesundheit um jeden Preis?
9,95 € *
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´´Die alternativen Heilpraktiken gewinnen im Klima der Kritik an einer technisierten Medizin und angesichts eines neuen Mystizismus zunehmend an Anhängern. Akupunktur, Fußreflexzonenmassage, Irisdiagnose, Homöopathie und Geistheilung - so heißen die Trends des neuen Bewusstseins, des New Age. Was ist davon zu halten? Ein engagierter Arzt und Christ nimmt Stellung.

Anbieter: buecher.de
Stand: 17.04.2019
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Gesünder mit Mikronährstoffen
17,95 € *
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Zellschutz mit Anti-Oxidantien Ein Buch voll lebenswichtiger Informationen zu Mikro-Nährstoffen, die unsere Zellen vor Umweltgiften schützen. Immer häufiger werden Ärzte mit umweltbedingten Krankheitsbildern konfrontiert, die sie nicht einordnen können und die in der universitären Ausbildung vernachlässigt werden. Zudem liegt der Schwerpunkt der modernen Medizin immer noch mehr auf der Symptombekämpfung als auf der Ursachenforschung und wirklichen Heilung. Mit großer Fachkenntnis vermitteln Bodo Kuklinski und Ina van Lunteren dem Leser Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen einen eigenverantwortlichen Umgang mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, die helfen können, Umweltgifte zu neutralisieren und den Körper gesund und vital zu erhalten. Ein wichtiges Buch, welches neue, nebenwirkungsfreie und für den Patienten kostengünstige Möglichkeiten eröffnet.

Anbieter: buecher.de
Stand: 24.04.2019
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Gesund und Fit - Ohne Impfen
5,90 € *
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Gesundheit ist nicht zu kaufen - auch nicht mit Impfen. Keine Angst vor gefährlichen Erkrankungen! Der Mensch hat es selber in der Hand, durch eine natürliche Lebens- und Ernährungsweise gesund zu bleiben oder es wieder zu werden. Die Autorin Julia Emmenegger gibt in Gesund und fit - ohne Impfen! Erfahrungen weiter, die sie während ihrer über 30jährigen Berufstätigkeit in der Mütter- und Väterberatung gemacht hat. Diese Erfahrungen sollen Interessierten, besonders Eltern, Sicherheit geben in Fragen zur eigenen Gesundheit und der ihnen Anvertrauten. So werden z.B. Eltern befähigt, selber Verantwortung zu übernehmen. Bei richtigem Verhalten und entsprechender Pflege muss man sich auch vor (Kinder-)Krankheiten nicht fürchten. Eine mit natürlicher Heilweise begleitete durchgemachte Krankheit stärkt die Immunität. Gesund und fit - ohne Impfen! vermittelt die notwenigen Grundinformationen zu einer naturgemässen Lebens-, Ernährungs- und Heilweise. Diese Informationen sind ergänzt mit praktischen Anleitungen, wie jeder Mensch seine Eigenheilkräfte unterstützen und fördern kann.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.04.2019
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Glückliche Gesunde Kinder
35,90 € *
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Mit ´´Glückliche, gesunde Kinder´´ präsentiert Ian White sein umfassendes Wissen erstmals in einem wertvollen Begleiter - vom Kinderwunsch bis zur Entbindung - über das Baby- und Kleinkindalter - bis in die Kindergarten- und Schulzeit Jedes Kind ist einzigartig und reagiert individuell. Mit Hilfer der Australischen Buschblüten Essenzen können Sie Ihrem Kind in den unterschiedlichsten Situationen, in seelischen und körperlichen Nöten sanft und achtsam zur Seite stehen. Eindrucksvolle Erfahrungsberichte veranschaulichen den praktischen Einsatz der Blütenessenzen. Das Stichwortverzeichnis umfasst Begriffe von A wie ADHS bis Z wie Zahnen. Eine wertvolle Hilfe für Eltern, Großeltern und alle, denen das Glück und die Gesundheit der Kinder am Herzen liegen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 17.04.2019
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Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies
14,99 € *
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Grüne Smoothies bewirken nicht nur einen schnellen Gewichtsverlust, sondern verschaffen Ihnen ein spürbar erhöhtes Energielevel und eine allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes. Pflanzenstoffe, insbesondere in Form von grünen Smoothies, sind extrem gesund, das ist inzwischen Konsens auf dem ganzen Globus. ´´Fast Food at its best´´ - so oder ähnlich kann man grüne Smoothies auch bezeichnen. Denn sie sind nicht nur im Nu zubereitet, sondern wirken auch einer schleichenden Übersäuerung nebst zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden entgegen. Gemüse und Kräuter kleinschneiden, Flüssigkeit hinzugießen, Mixer an: Fertig ist nach wenigen Minuten ein extrem gesundes ´´Fast Food´´. Fast alles, was der Körper an Vitalstoffen benötigt, steckt drin. Ja, es ist tatsächlich so, dass diese grünen Powerdrinks über einen unschlagbaren Mix an Nährstoffen verfügt, der seinesgleichen sucht und die meisten anderen gesunden Mahlzeiten und Nahrungsergänzungen um Längen schlägt. So können sie je nach Zutaten eine Wohltat für die schlanke Linie sein, die hierdurch zuverlässig und dauerhaft zum Vorschein kommt. Aber auch zahlreiche gesundheitliche Defizite wie chronische Erkrankungen wie Gicht oder Rheuma können spürbar gebessert oder der Knochenabbau bei Osteoporose gebremst werden. Das Allgemeinbefinden kann optimiert und Verdauungsstörungen abgemildert werden, Heißhungerattacken bei Adipositas gestoppt und eine gesunde Gewichtsreduktion in Gang gesetzt werden, Kreislaufstörungen abklingen und Heilprozesse bei vielen gesundheitlichen Beschwerden beschleunigt werden. Vorausgesetzt natürlich, man weiß um die notwendigen Zutaten, die dazu benötigt werden. Warum dies möglich ist, hängt nicht nur mit der geringeren Anzahl an Kalorien zusammen, sondern auch mit der Fähigkeit der Smoothies, den Körper zu entgiften und Schlacken und andere Schadstoffe aus dem Körper zu eskortieren. Diese unglaublichen Powerdrinks sind also nicht nur wahre Detox-Wunder, sondern geben Ihnen ein völlig neues Lebensgefühl, gleichzeitig wird der Körper wohlgeformt. Damit dies gelingt und es bei all dem vielen Grün nicht zu eintönig wird, ist Vielfalt gefragt. Denn grünes Smoothie ist nicht gleich grünes Smoothie. So kann man für jede Gelegenheit und mit dem ´´Gewusst Wie´´ der richtigen Zutaten viel Abwechslung in verschiedene Grüntöne, Geschmäcker und die Konsistenz bringen. Möchte man das Smoothie lieber trinken wie einen flüssigen Gemüsesaft oder möchte man es lieber löffeln wie eine herkömmliche Mahlzeit? Liebt man es etwas süßlich, sauer, herb oder pikant? All das und noch viel mehr ist einfach und nur eine Frage dessen, was reinkommt. Die Rezepte in diesem hilfreichen Smoothie-Buch sind bunt gemixt und trotzdem grün. So reicht das Rezeptangebot von Einsteiger-Smoothies über Smoothies mit Wasser, verschiedenen Teesorten, Mandel-, Hafer- oder Reismilch, Wildkräutersmoothies, pikanten Smoothies bis hin zu Smoothies mit Spirulina, Chiasamen, Matcha und Co. Die Zutaten sind wohlbedacht ausgewählt, nicht nur gesund und grün, sondern auch wohlschmeckend und anregend, zudem eigene Ideen einzubringen. Vergessen Sie Nahrungsergänzungsmittel, fragwürdige Schlankheitspillen oder Gelenkkapseln: Eine basenreiche Ernährungsweise in Form von grünen Smoothies sorgt für eine optimale Vitalstoffzufuhr mit Spurenelementen, Enzymen und zahlreichen Pflanzenstoffen. Dieses Buch ist Ihre Blaupause in ein neues und gesünderes Leben.

Anbieter: buecher.de
Stand: 25.04.2019
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Gesund ohne E-Smog
16,00 € *
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Die unbekannte Gefahr Schmutzige Elektrizität ist die zugrundeliegende Ursache für den Anstieg der großen Zivilisationskrankheiten; sie verursacht Krebs, beschleunigt dessen Wachstum und tötet damit Millionen Menschen. Dieses erst kürzlich entdeckte Karzinogen bedroht die Gesundheit von uns allen. Unsere elektrische Umgebung im häuslichen Umfeld, am Arbeitsplatz, in Schulen und Krankenhäusern ist vielfach verseucht. Die unsichtbare und unhörbare Plage schmutziger Elektrizität ist der Grund, warum sich in den letzten 100 Jahren so viele Krankheiten und Krebs entwickelt haben. Bisher gibt es nur ein Land auf der Welt, das seine Bürger vor schmutziger Elektrizität schützt. Wir übrigen müssen lernen, uns und unsere Familien selbst davor zu schützen. Schwangere Frauen sollten erfahren, dass ihre Ungeborenen einem ganz besonderen Risiko ausgesetzt sind. Die gute Nachricht: Es kann in vielen Fällen relativ einfach sein, schmutzige Elektrizität aus unserem persönlichen Umfeld zu verbannen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie es geht und was Sie tun müssen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 23.04.2019
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Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit stei...
24,99 € *
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Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Rückenwind für Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie überschüssiges Körpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie können die Funktion Ihrer Zellen stärken und damit Ihre Gesundheit verbessern. Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun können, um leistungsfähiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Körpers funktioniert, worin die Ursachen von Störungen wie Schilddrüsenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fällen selbst beheben können. Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Körpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.04.2019
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